LE PLANNING
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LE PLANNING

Force | Endurance | Souplesse | Équilibre | Coordination | Précision.
15 heures de cours et 7 sports au programme qui challengeront votre corps et votre esprit.
Notre crédo : Strong Body. Strong Mind. Strong Spirit.
Venez découvrir l’expérience Shake Up Studio.

🖤 RÉOUVERTURE – MARDI 2 JUIN 🖤

Nous avons le plaisir de vous annoncer la réouverture du Shake Up Studio le mardi 2 juin.
Les réservations pour vos cours sont de nouveau ouvertes sur le site !

Nous avons pour le moment mis en place un planning allégé avec deux cours par soir.

Attention, cette réouverture comprend un protocole sanitaire rédigé par le Ministère de la Jeunesse et des Sports et qui sera strictement appliqué, pour votre santé et celle de notre équipe.

Nous vous remercions de bien vouloir le lire ici.
Nos coachs s’assureront du bon respect de ces nouvelles règles.

  • LUNDI

    • 18h-19h : Barre au sol
      Trainer : Laura
    • 19h-20h : Strong
      Trainer : Caro S.

  • MARDI

    • 18h-19h : Stretching
      Trainer : Laura
    • 19h-20h : Pilates
      Trainer : Caro

  • MERCREDI

    • 18h-19h : Pilates
      Trainer : Alice
    • 19h-20h : Zumba
      Trainer : Caro A.

  • JEUDI

    • 19h-20h : Zumba
      Trainer : Caro S.
    • 20h-21h : Yoga
      Trainer : Marie

  • VENDREDI

    • 18h-19h : Renfo Muscu.
      Trainer : Caro A.
    • 19h-20h : Zumba
      Trainer : Caro A.

Pour des cours de qualité, nos sessions sont limitées en nombre de places :

➡︎ Pilates | Yoga | Barre au Sol | Stretching : 20 places.
➡︎ Strong | Renforcement musculaire : 25 places.
➡︎ Zumba : 35 places.

Soyez sûrs d’arriver à l’avance afin de vous assurer une place.

Nous fournissons tapis de sol et accessoires.
Vous n’avez qu’à apporter votre bouteille d’eau, votre serviette et votre motivation.

Vous voulez nous rejoindre sur une session ?
Vous avez deux possibilités :

1 | Réserver votre place sur notre site internet, jusqu’à 1 heure avant la session :

2 | Venir directement sur place pour vous inscrire à l’accueil, 30 à 15 minutes avant la session :

Pour pouvoir réserver une session, merci de préalablement acheter au moins 1 session en salle. 
Pour plus d’informations, rendez-vous dans la rubrique « Votre Premier Cours ».